Buscar esta página

jueves, 20 de enero de 2011

¿Qué son las bolas chinas, cómo se usan, para qué sirven y cuáles son sus beneficios?

Es un instrumento formado generalmente por dos bolas ligeramente pesadas, de diversos materiales hipoalergénicos, utilizadas para fortalecer el tono del grupo muscular del piso pélvico.

También se les llaman bolas de Ben Wa.

Ambas bolas se introducen en la vagina, previamente lavadas y desinfectadas, y pueden dejarse ahí un lapso de tiempo, con el fin de que el peso haga resistencia contra los músculos del piso pélvico (pubocoxígeos). Es mucho más efectivo si la mujer realiza ejercicios de Kegel (relajación y contracción de los músculos voluntariamente por aproximadamente 5 minutos), ya que ejercita los músculos, pero con peso. ¡Es como llevar al gimnasio a la vagina!

El objetivo de mantener la musculatura pélvica con buen tono muscular tiene varios beneficios. Este grupo muscular debe soportar todo el peso de las vísceras en el abdomen, como intestinos, útero, vejiga, entre otros. Es un músculo principal para mantener dichas estructuras en su lugar y que no caigan por efecto de la gravedad y el tiempo.

En el ámbito erótico, el fortalecimiento constante de estos músculos ayuda a preservar el riego sanguíneo en el área pélvica, responsable de la lubricación vaginal y los cambios físicos presentados a nivel vulvar en la excitación femenina, como la verticalización del útero, la expansión de la plataforma orgásmica en el tercio interno de la vagina, la inflamación y apertura de los labios mayores y menores y el incremento de sensibilidad en el área, importante para tener orgasmos, aún en edades avanzadas.

Con el paso del tiempo, los partos y la vida sexual activa, los músculos que rodean la vagina van perdiendo fibras nerviosas, musculares y vasos sanguíneos, los cuales pueden prevenirse con un buen tono muscular del área. De aquí la importancia de usar desde edades tempranas las bolas chinas.

En las sex shops ya existen diferentes presentaciones de bolas chinas, desde las clásicas color doradas, hasta las elaboradas con material llamado “lucite” que es una mezcla entre plásticos, gel y vidrio muy agradables al tacto y totalmente confiables para usar.

--> Leer más...

¿Es normal lograr una erección y perderla durante el acto, cuando se supone que hay más estimulación?

Tienes absoluta razón al “suponer” que la penetración es quien nos proporciona más estimulación en el pene, esto es solo un mito. El pene puede ser intensamente estimulado con más elementos que la vagina. La boca, el ano, las manos, o cualquier otra parte del cuerpo también lo estimulan.

Probablemente el significado de penetrar específicamente una vagina sea la causa de tu pérdida de la erección.

En óptimas condiciones la erección debe permanecer activa hasta después de la eyaculación, y en ocasiones minutos después de la misma.

La incapacidad de mantener la erección hasta finalizar el acto erótico es un grado de disfunción eréctil, el cual debe ser atendido.

La respuesta sexual de los hombres se divide en tres fases: Deseo, excitación y orgasmo. Debes detectar perfectamente que tu problema es específicamente de excitación, ya que el signo más evidente de esta fase es la erección del pene, lo que nos hace sospechar que existe algo en tu mente que no deja que te excites con la intensidad que tu cuerpo necesita. El problema seguramente es entonces, de origen psicológico.

Te recomiendo que asistas a una terapia sexual, para detectar cual es el motivo por el cual sustituyes tus fantasías eróticas por pensamientos que te alejan de la excitación. Este motivo puede ser desde una inseguridad hasta un evento determinado que te tenga preocupado (trabajo, economía, problemas de pareja, entre otros).

También es probable que el origen de tu disfunción sea orgánico. Para saberlo, es necesario tomar exámenes de laboratorio e investigar cómo están tus niveles en sangre. Además de datos importantes como tu edad, condiciones de salud, etcétera.

Lo importante es que tomes la responsabilidad de optimizar tu vida sexual, y sepas que hay solución a esto.

--> Leer más...